امروز : جمعه, 03 اسفند 1397

health

  کسب و کار  |  

جان اوردل بیشتر زندگی خود را با بیماری کلیه سپری کرد. او وقتی جوان و در انتظار پیوند کلیه بود، برای مدت کوتاهی دیالیز انجام می‌داد. نزدیک هفتاد سالگی‌اش، وقتی مشکل نارسایی کلیه‌ی او شدیدتر شد، دیالیز را به‌عنوان راه درمان بیماری خود قبول نکرد.


  تکنولوژی  |  

براساس گزارش ژورنال مبتکر روانپزشکی جاما (JAMA Psychiatry)، آهسته دویدن به مدت ۱۵ دقیقه در روز، پیاده‌روی یا باغبانی فعالیت‌هایی هستند که از بروز افسردگی جلوگیری می‌کنند. نتایج پژوهشی که از تعداد زیادی شرکت‌گنندگان مختلف به‌دست آمده است، به افرادی


  تکنولوژی  |  

دستورالعمل‌های رژیم استرالیایی، خوردن روزی ۳۰ گرم آجیل یا یک مشت کوچک را پیشنهاد می‌دهند؛ اما بسیاری از ما می‌دانیم که آجیل‌ها مملو از کالری و چربی هستند. با این اوصاف آیا خوردن آجیل باعث افزایش وزن می‌شود؟ در پاسخ باید گفت که خوردن آجیل توصیه شده


  تکنولوژی  |  

۳۰ درصد از مرگ‌ومیر در کل دنیا ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی است و هر ساله افراد بیشتری که درگیر این بیماری هستند شناسایی می‌شوند. در سال ۲۰۱۵، بیشتر از ۸۵ میلیون نفر در اروپا به بیماری‌های قلبی و عروقی مبتلا بودند.


  تکنولوژی  |  

گروه‌بندی جدید دانشمندان درباره‌ی انواع بی‌خوابی صرفا براساس علائم بی‌خوابی، همچون سخت بیدارشدن از خواب یا مشکل در به‌خواب‌رفتن نیست. برعکس، بی‌خوابی براساس عوامل دیگری، مانند استرس، احساسات، صفات شخصیتی، روحیه و حوادث پیشین زندگی، گروه‌بندی شده‌اند.


  موبایل  |  

غذا مملو از مواد شیمیایی است و همیشه هم بوده است اما غذاهای مدرنِ بیش از حد فرآوری شده، چیز دیگری هستند و نتایچ پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که این غذاها ممکن است، نسبت‌به آن چه ما فکر می‌کنیم، مضرتر باشند.


  کسب و کار  |  

تمرین عادت مراقبت از خود به شما کمک می‌کند از مسائل سلامتی که شما را از کار کردن دور نگه می‌دارند، اجتناب کنید. این بهترین راه برای احیای کمی تعادل و سلامت ذهن در زندگی پرمشغله‌ی یک کارآفرین است.


  تکنولوژی  |  

بااینکه طی رکود اقتصادی قبلی، روند سلامتی بدتر شد، اما نرخ مرگ‌و‌میر با کاهش همراه بود. پژوهشگران قبل از آغاز رکود بزرگ بعدی قصد دارند از رویداد قبلی بیاموزند. دو جامعه‌شناس به نام‌های ویلیام اوگبورن و دوروتی توماس از دانشگاه کلمبیا نیویورک در سال


  تکنولوژی  |  

پژوهشگران به بررسی داده‌های بیش از ۴۰ هزار نفر از مردم انگلستان پرداخته و دریافته‌اند که تغییر در میزان مصرف سبزی و میوه با تغییر در سلامت روان ارتباط دارد. از آنجا که پژوهشگران می‌توانستند این افراد را در طی زمان بررسی کنند، همین موضوع یکی از


  تکنولوژی  |  

براساس نتایج پژوهش جدیدی که در دانشگاه توکیو انجام شده است، امواج گرما می‌توانند موجب تضعیف پاسخ سیستم ایمنی بدن شوند. نتایج به دست آمده دارای تلویحاتی در این زمینه است که چگونه تغییرات اقلیمی ممکن است روی واکسیناسیون و تغذیه تأثیرگذار باشند.