امروز : یکشنبه, 31 تیر 1397

habit

  نرم افزار  |  

اگر به مدت یک سال، هرروز یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوید و این زمان اضافی را روی خود سرمایه‌گذاری کنید، بهره‌وری شما به‌اندازه‌ی هزار درصد افزایش می‌یابد. در یک ساعت می‌توانید کارهای دلخواه خود را انجام دهید، البته این کارها بیشتر علایق و کارهای


  تکنولوژی  |  

رفتارهای افرادی که به موفقیت بسیار بالایی رسیده‌اند، بدون شک مشابه رفتارهای مردم عادی نیست. آن‌ها معمولا زود از خواب بیدار می‌شوند، برنامه‌ریزی خوبی انجام می‌دهند و مراقب وضعیت جسمانی و سلامت روانی خود هستند.


  موبایل  |  

همه‌ی افراد در طی روز، از مسواک زدن گرفته تا چای یا قهوه‌ی صبحگاهی، عادت‌هایی دارند. برخی از این عادت‌ها مانند، ورزش کردن هفتگی سودمند هستند. اما برخی نیز این ویژگی را ندارند؛ مانند روزی یک بسته سیگار کشیدن یا هر روز پیتزا سفارش دادن.


  نرم افزار  |  

انسان‌ها خالق عادت هستند و همیشه تمایل به تکرار بعضی فعالیت‌ها دارند. این تکرار می‌تواند به سود یا زیان انسان باشد؛ اما باید در طول کارهای روزمره کمی توقف کرده و از خود بپرسید: آیا این عادت‌ها به بهتر شدن کارهایم کمک می‌کنند؟ یا منجر به شکست من


  لپ تاپ  |  

فرض کنید مدت‌ها است می‌خواهید کار مهمی را شروع کنید اما به دلایلی نمی‌توانید. این کار می‌تواند هر کاری مثل نوشتن پروپوزال یا یک ایمیل مهم باشد. شاید گفت‌وگوی مهمی باشد که باید آن را انجام دهید.


  تکنولوژی  |  

بیایید یک سناریوی آشنا را باهم مرور کنیم:«شب قبل از خواب، برنامه‌ی روز آینده را در ذهن خود طراحی می‌کنم: فردا صبح تا پیش از ساعت ۱۱، مقاله‌ی اول را تکمیل می‌کنم و به ایمیل‌ها پاسخ می‌دهم. پس‌ازآن غذا می‌خورم و برای جلسه‌ی بعدازظهر آماده می‌شوم.


  تکنولوژی  |  

حقیقت ساده‌ای که وجود دارد این است که اغلب ثروتمندان عادت‌های متفاوتی از مردم عادی دارند. البته که این عادت‌ها برای همه قابل دست‌یابی است. پرورش این عادت‌ها احتمال پیدا کردن موفقیت را افزایش می‌دهند.


  تکنولوژی  |  

اکثر ما ایلان ماسک را یک استثنا می‌دانیم؛ اما با این وجود او باور دارد که تبدیل شدن به یک انسان ویژه غیر ممکن نیست. بسیاری از افرادی که خودشان را حتی بسیار پایین‌تر از حد متوسط می‌دانند سعی می‌کنند تا حداقل خود را به معمولی بودن نزدیک کنند اما این


  تکنولوژی  |  

مقاله‌های مرتبط:روزهای دست‌نیافتی: راهکاری برای افزایش بهره‌وری در کار چگونه می‌توانیم از اتلاف وقت برای وظایف کم‌اهمیت اجتناب کنیم خودتان را در پروسه‌ی محقق کردن اهداف گم نکنید افراد فعال در هر گروهی وجود دارند.


  تکنولوژی  |  

همه‌ی ما هرروز به‌سختی تلاش می‌کنیم لیست وظایف روزانه‌ی خود را به پایان برسانیم. کنار تک‌تک آیتم‌ها تیک بزنیم و احساس کنیم که حالا قدمی روبه‌جلو برداشته‌ایم.بااین‌حال سختگیری ذهن ما در «تکمیل» کارها، به خطای بزرگ‌تری منجر می‌شود: مغز ما در پی